豚しゃぶサラダ

　　　　　　　　

調理時間15分

材料 （2人分）

  • 豚肉（薄切り）　　　　　　　　　　　　　　　　150g
  • レタス　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　80g
  • ベビーリーフ　　　　　　　　　　　　　　　　　40g
  • ミニトマト　　　　　　　　　　　　　　　　　　6個
  • 日清ドレッシングダイエットきざみたまねぎ　　　大さじ4

作り方

  • ❶ミニトマトは洗って半分に切る。レタスは一口大にちぎってベビーリーフと一緒に水で洗い、水気を切って冷蔵庫で冷やす。
  • ❷沸騰させた湯に豚肉を1枚ずつ入れて火を通し、氷水で冷やして水気を切る。
  • ❸皿にレタスとベビーリーフを盛り、その上に②の豚肉を乗せ、最後にミニトマトを散らす。日清ドレッシングダイエットきざみたまねぎをかけて仕上げる。
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