鮭ときのこのアヒージョ

かつお節とめんつゆの味つけが、オイルのうまみと相性抜群。和を感じるアヒージョです。

材料 (2人分)

  • トロサーモン         75g
  • しめじ            30g
  • しいたけ           20g
  • まいたけ           20g
  • マッシュルーム        20g
  • 塩              1g
  • にんにく(みじん切り)    5g
  • 日清キャノーラ&オリーブ   大さじ3
  • めんつゆ           小さじ2
  • 鰹節             大さじ2
  • 赤唐辛子           1本

作り方

  • サーモンは2cm角に切り、マッシュルームとしいたけは薄切りにし、しめじとまいたけはバラす。
  • 器ににんにく、塩、日清キャノーラ&オリーブ、赤唐辛子、サーモン、きのこ類を入れて弱火で加熱し、サーモンに半分火が通ったら赤唐辛子を取り出す。
  • 中火にしてめんつゆを加え、サーモンに火が通ったらかつお節と赤唐辛子を戻し、仕上げる。