鮭ときのこのアヒージョ

かつお節とめんつゆの味つけが、オイルのうまみと相性抜群。和を感じるアヒージョです。

調理時間15分

材料 (2人分)

  • トロサーモン         75g
  • しめじ            30g
  • しいたけ           20g(1個)
  • まいたけ           20g
  • マッシュルーム        20g(1~2個)
  • 塩              小さじ1/6
  • にんにく           1片
  • 日清キャノーラ&オリーブ   大さじ6
  • めんつゆ           小さじ2
  • かつお節           大さじ2
  • 赤唐辛子           1本

作り方

  • サーモンは2cm角に切り、マッシュルームとしいたけは薄切りにし、しめじとまいたけはバラす。にんにくはみじん切りにする。
  • 器ににんにく、塩、日清キャノーラ&オリーブ、赤唐辛子、サーモン、きのこ類を入れて弱火で加熱し、サーモンに半分火が通ったら赤唐辛子を取り出す。
  • 中火にしてめんつゆを加え、サーモンに火が通ったら取り出した赤唐辛子、かつお節を乗せる。