味玉

　　

調理時間10分

エネルギー(1人分)148kcal

食塩相当量(1人分)1.5g

材料 （2個分）

  • 卵　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2個
  • 日清アマニ油ドレッシング黒酢たまねぎ　　大さじ4
  • 万能ねぎ　　　　　　　　　　　　　　　　適宜

作り方

  • ❶1鍋に湯を沸かし、卵を入れ7分茹でる。冷水にとり、殻をむく。
  • ❷ポリ袋に①と日清アマニ油ドレッシング黒酢たまねぎを入れ、空気を抜いて密閉し、一晩〜一日置く。
  • ❸器に盛り付け、お好みで小口切りにした万能ねぎをかける。

■ひとことコメント

・卵をお湯に入れる時と出す時は、お玉を使うと安全です。 ・ゆで卵1個に対して、日清アマニ油ドレッシング黒酢たまねぎ大さじ2が目安です。 ・調理時間は漬ける時間を除いています。

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