モチコチキン

衣にもち粉を使ったハワイのから揚げ。お米つながりで、こめ油との相性はもちろん抜群。日清こめ油で揚げた甘い香りが食欲をそそるから揚げに、お好みのソースでオリジナルに仕上げるのがハワイ風!

調理時間20分

材料 (4人分)

  • 鶏もも肉          2枚(500g)
  • ~A~ 
  • しょうが(すりおろし)  小さじ2
  • にんにく(すりおろし)  小さじ1/2
  • 塩            小さじ1/2
  • しょうゆ         小さじ2
  • 砂糖           小さじ1・1/2
  • こしょう         少々
  • 日清ヘルシーごま香油   小さじ2
  • 卵             1個
  • もち粉           大さじ6
  • 日清こめ油         適量
  • レタス           4枚(120g)
  • レモン(くし形)      4切れ

作り方

  • 鶏もも肉は1枚を6等分し、ポリ袋に入れてAを加えてなじませ、30分以上おく。(冷蔵庫に入れ、②の前に室温に戻す)
  • 卵を溶きほぐして①に加えてもみこみ、もち粉をしっかりまぶしつける。
  • 鍋に日清こめ油を3㎝深さに入れて160℃に熱し、②を入れる。中火で時折返しながら5分ほど揚げて、きつね色になったら取り出し、油をきる。(肉の表面の粉が固まるまでは触らないようにする。)
  • 器に盛ってレタス、レモンとたれを添える。

■ひとことコメント

オリジナルソースのレシピ:【ピリ辛ポン酢しょうゆ】ポン酢しょうゆ 大さじ3+BOSCOシーズニングオイル レッドペッパー 小さじ1【ハーブ香るケチャップ】ケチャップ 大さじ3+レモン汁 小さじ2+BOSCOシーズニングオイル ハーブミックス 小さじ1                             *調理時間:鶏肉を寝かせる時間を除く。