発酵食品（納豆・ヨーグルト・キムチ）＆アマニ油

発酵食品とアマニ油は、おいしい上にヘルシーなのが嬉しい組合せ。納豆にはアボカド、ヨーグルトには野菜、キムチはタコも合わせて、朝食やおつまみに。