鮭と青菜のマヨドレ胡麻和え

材料 (赤ちゃん1人分)

  • 生鮭(またはお刺身用サーモン) 15g(刺身用1切れ)
  • 小松菜(葉の部分) 1/2枚(小さめ1枚)
  • ~A~
  •  マヨドレ 小さじ3/4
  •  醤油 少々
  •  すり白ごま 少々

作り方

  • 鮭はゆでて細かくほぐす。小松菜はゆでて5㎜四方に刻む。
  • 1をAで和える。

ポイント

・切り身を使う場合は骨や皮、筋の部分などを丁寧に除いてください。 ・鮭の他、ゆでたささみや鶏ひき肉などでも。 ・幼児食になったら粗くほぐした鮭とお好みの野菜で和えても。 ・大人用を一緒に作るときは、鮭や野菜をからしやマスタードを少量入れた日清マヨドレで和えるとおいしいです。