豚肉と野菜のレンジ蒸し

大皿に野菜、お肉と順番に盛り付け、後はレンジで簡単調理。簡単なのにボリュームもあって大人気！

調理時間10分

エネルギー256kcal

食塩相当量0.1g

材料

  • 豚肉（薄切り）　400ｇ
  • キャベツ　1/4個
  • モヤシ　1/2袋
  • 万能ネギ　適宜
  • 酒　適宜
  • 日清ドレッシングダイエット　うまくち和風　適量

作り方

  • ❶キャベツは食べやすい大きさに切る。
  • ❷耐熱皿に（1）とモヤシを盛り、上に豚肉を並べ、小口切りにした万能ネギと酒をふる。
  • ❸（2）にラップをし、電子レンジ強で5分加熱する。
  • ❹日清ドレッシングダイエット　うまくち和風をつけていただく。

ポイント

電子レンジのワット数で加熱時間を加減してください。 電子レンジで調理後３分くらい置くと余熱で火が通ります。

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