オレンジミント on トースト

調理時間3分

エネルギー(1人分)225kcal

食塩相当量(1人分)0.8g

材料 (1人分)

  • 食パン 1枚
  • 日清有機エキストラバージンココナッツオイル お好みの量(目安:小さじ1)
  • オレンジ 1/2個
  • ミント 適宜

作り方

  • オレンジは皮を除き、3㎜厚さに切る。
  • 食パンをトーストし、日清有機エキストラバージンココナッツオイルを塗り、1をのせ、ミントを散らす。

■ひとことコメント

・ココナッツオイルが硬い場合は、湯煎したり、温かい所に置いて、液状にしてください。湯煎する時は、ぬるめのお湯(30~40℃程度)をお使い下さい。