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わくわくレシピ
ホタテのカルパッチョ
ホタテのカルパッチョ
調理時間
10分
エネルギー
134kcal
材料
(4人分)
ホタテ貝柱(刺身用) 6個
水菜 1/4束
紫タマネギ 1/4個
~ドレッシング~
塩 小さじ1/3
しょうゆ 小さじ1
酢 大さじ1
わさび(おろし) 小さじ1
BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ2
作り方
❶
ホタテは、厚みを3等分に切る。
❷
水菜は、水に放してパリッとしたら水気を切って根元を落とし4cm長さに切る。紫タマネギは、繊維と直角に薄切りにして水にさらし水気を切る。以上を合わせておく。
❸
ホタテと2を彩りよく盛り、よく混ぜたドレッシングをかける。
ポイント
酢は、穀物酢を使うとスッキリとしたドレッシングになります。
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